Nguyên Nhân Gây Ra Mụn Cám và Phương Pháp Điều Trị

0
21
Rate this post

Mụn cám là gì? Nguyên nhân gây ra mụn cám là gì? Phương pháp điều trị mụn cám hiệu quả như thế nào?

Điều trị mụn tận gốc là một việc rất khó nếu chúng ta không tìn hiểu kỹ nguyên nhân gây ra nó. Mụn cám là loại mụn không chỉ có ở lứa tuổi dậy thì mà ở trong mọi độ tuổi khác nha. Cơ chế chính gây ra mụn cám là do tình trạng tắt nghẽn tuyến bã nhờn qua lỗ chân lông trên bề mặt da, sau đó hình thành lớp sừng cứng dày, tình trạng này gây nghẽn hoàn toàn lỗ chân lông của chúng ta và các vi khuẩn như tụ cầu có cơ hội phát triển dẫn đến tình trạng viêm nhiễm tuyến bã nang lông.

Mụn cám gây ra do rất nhiều nguyên nhân và có các phương pháp điều trị phù hợp. Tất cả sẽ được Tinnhanh1s.com chia sẻ trong bài viết dưới đây:

Nguyên nhân gây nên mụn cám

Nguyên nhân gây nên mụn cám và phương pháp điều trị - Ảnh 1

Mụn cám thường xuất hiện ở người sở hữu làn da dầu

Khác với những loại mụn bọc và mụn mủ thường có kích thước lớn thì mụn cám chỉ là những loại mụn nhỏ và mọc nhiều ở lỗ chân lông. Mụn cám thường có màu trắng hoặc đen khiến làn da sạm và tối màu, mọc thành từng vùng lớn thường tập trung ở vùng da có nhiều mồ hôi như da mặt, lưng, dọc cánh mũi, ở cằm…

Mụn cám xuất hiện khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây nên tình trạng tế bào, bụi bẩn và chất nhờn ứ đọng trên làn da không được loại bỏ, chính vì vậy những người có tuyến mồ hôi dầu thường có mụn cám nhiều hơn bình thường.

1. Sự thay đổi hormone

  • Ở tuổi dậy thì, các tuyến hormone sinh dục phát triển nhanh và hoạt động mạnh, từ đó kích thích tăng tiết các tuyến bã nhờn trên bề mặt da qua lỗ chân lông.
  • Sự tác động của nội tiết tố Androgen từ tuyến nội tiết sinh dục nam, nữ và tuyến thượng thận: Các nội tiết tố tuyến giáp và nội tiết tố tăng trưởng cũng có ảnh hưởng đến việc gây ra mụn cám.

2. Vi khuẩn

Propionibacterium acnes đóng vai trò quan trọng gây nên mụn do tạo ra các axit béo tự do và gây viêm nang lông tuyến bã nhờn.

3. Căng thẳng kéo dài

Tình trạng căng thẳng kéo dài, mất ngủ diễn ra thường xuyên và kéo dài sẽ gây tăng tiết các hormone nội tiết, dẫn tới tăng tiết các tuyến bã nhờn.

hời gian nghỉ ngơi vào bụổi tối là thời gian để thể chúng ta được nghỉ ngơi và tái tạo lại làn da, do đó quá trình đào thải chất cặn bã ra khỏi cơ thể cũng chậm lại. Nhưng nếu bạn thức khuya hay mất ngủ thì hoạt động này vẫn tiếp tục làm việc, bài tiết các chất cặn bã và chất nhờn, từ đó, tạo điều kiện cho mụn cám hình thành và phát triển.

4. Di truyền

Người ta thấy yếu tố gia đình chiếm 50% các trường hợp bị mụn cám.

5. Mỹ phẩm

Lựa chọn mỹ phẩm thích hợp cũng là cách ngăn ngừa mụn cám xuất hiện

Có một số trường hợp, sau khi sử dụng 1 loại mỹ phẩm thì mụn nổi lên rất nhanh và dày trên da. Đó là vì ngoài gây tắc cổ nang lông tuyến bã, một số mỹ phẩm còn có chất gây mụn nhân.

Do vậy, khi sử dụng mỹ phẩm, cần được tư vấn cẩn thận, nên chọn những nhãn hàng mỹ phẩm có uy tín để sử dụng và sau khi dùng, phải tẩy trang kỹ nhằm khai thông cổ nang lông tuyến bã, giúp cho các chất bã dễ dàng bài tiết ra ngoài giúp da luôn thông thoáng.

6. Chế độ ăn uống

Cách ngăn ngừa mụn cám với chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp da khỏe mạnh

Các loại thực phẩm nóng và cay như: rượu, bia, cà phê, tiêu, ớt… nếu bổ sung vào cơ thể 1 cách thường xuyên và liên tục sẽ khiến cho gan không chuyển hóa và đào thải kịp các chất độc trong cơ thể, từ đó gây ứ đọng lại dẫn tới tình trạng tăng tiết bù ở tuyến bã mồ hôi.

Ngoài ra việc uống ít nước cũng làm cho quá trình phản ứng sinh hóa trong cơ thể chậm lại, nhiệt lượng cơ thể tăng cao và làm tăng sự bài tiết bã nhờn ở nang lông, tạo điều kiện cho mụn cám hình thành.

Phương pháp trị mụn cám

Không nên nặn mụn

Nguyên nhân gây nên mụn cám và phương pháp điều trị - Ảnh 2

Tuyệt đối không nên nặ mụn sẽ gây nên tình trạng viêm nhiễm trên da

Tình trạng nặn mụn cám không những không giải quyết được triệt để mụn mà còn gây nên tình trạng xuất hiện những vết thâm thâm chí còn để lại sẹo và vùng da bị mụn cám sẽ lan rộng lên. Khi bạn nặn mụn, trên bàn tay chứa nhiều vi khuẩn chính vì vậy nếu tay bạn thường xuyên nặn cũng là nguyên nhân gây nên mụn. Vì vậy bạn nên hạn chế dùng tay sờ lên mụn và da.

Nên thường xuyên vệ sinh da mặt sạch sẽ

Vệ sinh da mặt sạch sẽ giúp loại bỏ những chất nhờn, bụi bẩn giúp lỗ chân lông được khô thoáng. Nếu không thường xuyên vệ sinh da mặt sẽ khiến lỗ chân lông bị ứ đọng, chất nhờn và bụi bẩn khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây nên tình trạng mụn trứng cá. Bạn có thể dùng nước chanh, nước ép dưa chuột, nước ép cam…thay vì dùng mỹ phẩm gây ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Uống nhiều nước

Nguyên nhân gây nên mụn cám và phương pháp điều trị - Ảnh 3

Nên thường xuyên bổ sung nước cho cơ thể sẽ ngăn ngừa mụn

Bạn nên bổ sung lượng nước vừa đủ vào cơ thể hàng ngày sẽ kích thích sự tuần hoàn máu, tốt cho thận, tốt cho làn da và ngăn ngừa mụn trứng cá đồng thời giúp loại bỏ những độc tố trong cơ thể giúp làn da trở nên sáng mịn hơn.

Dùng mặt nạ trị mụn cám

Nguyên nhân gây nên mụn cám và phương pháp điều trị - Ảnh 4

Dùng mặt nạ trị mụn cám mang lại hiệu quả

Bạn có thể sử dụng mặt nạ trị mụn cám từ lá trầu không hiệu quả và an toàn đồng thời tiết kiệm chi phí. Ngoài ra bạn có thể sử dụng chanh, mật ong, nước ép dưa leo để điều trị mụn cám trên mặt. Tuy nhiên cách trị mụn cám từ nguyên liệu thiên nhiên thường đòi hỏi thời gian thực hiện dài, bạn phải kiên trì mới mang lại hiệu quả mà tình trạng mụn cám có thể quay trở lại. Chính vì vậy để đạt hiệu quả tối ưu bạn nên sử dụng công nghệ trị mụn cám hiện đại.

Ngoài ra bạn cần chú ý:

  • Áp dụng chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ, không thức quá khuya, chế độ ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng và các sinh tố. Dành ít phút mát-xa da mặt cũng rất tốt, giúp cho da được tập thể dục, bài tiết các chất bã nhờn ra ngoài, các mạch máu dưới da được lưu thông và nuôi dưỡng da tốt hơn.
  • Mang khẩu trang khi ra ngoài, dùng kem, xà phòng trung tính tẩy nhờn mạnh để rửa mặt 2 lần mỗi ngày. Hàng tuần, áp dụng 1 lần tẩy chất sừng, dùng mặt nạ tẩy để làm sạch lỗ chân lông.
  • Ăn uống cố gắng thanh nhạt, không ăn đồ cay nóng, không nghiện rượu, thuốc lá, không ăn đồ bổ tùy ý vì rất nhiều đồ bổ như: hoàng kỳ, quế, câu kỷ tử…cũng dễ gây bộc phát mụn cám. Tạo thói quen bài tiết tốt, vận động nhiều, cố gắng đảm bảo quy luật nghỉ ngơi bình thường. Uống nhiều nước và ăn nhiều rau quả cũng là một cách ngăn ngừa mụn cám hiệu quả.
  • Với da nhờn, tránh xoa bóp để không kích thích bài tiết chất nhờn. Siêng rửa mặt, gội đầu, bởi da đầu nhờn cũng làm cho nơi tiếp giáp giữa tóc và vùng mặt nổi mụn. Tốt nhất không để “tóc mái“, hay xõa tóc lên mặt vì dễ kích thích làm da gây nổi mụn, về nhà nhất định cần làm sạch da bị bẩn triệt để, đảm bảo da mặt sạch sẽ, khô mát

Với tình trạng bị mụn cám lâu năm, áp dụng nhiều phương pháp nhưng không khỏi. Bạn nên sử dụng Thuốc trị mụn thảo dược Mộc Nhi. Thảo dược Mộc Nhi đặc trị tất tận gốc cả các loại mụn lâu năm không khỏi. Đặc biệt, điều trị xong mụn không tái phát lại.

Trên đây là chia sẻ của Tinnhanh1s.com Nguyên Nhân Gây Ra Mụn Cám và Phương Pháp Điều Trị. Hy vọng qua bài viết này bạn có cho mình kinh nghiệm để có làn da đẹp.

Mộc Nhi

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here